10.750m Torrevieja

Hoy tocaba Torrevieja, la mitad de una MM, 10.760m. No iba con mucha confianza después de haber tenido 10 dias penosos post MM Orihuela pero se presentaba una mañana soleada, quizás me vislumbrara algun rayo de esperanza, y asi ha sido.
Después del desayuno suelo andar un ratillo para acelerar la digestión del desayuno ya que soy de combustión lenta y no me gusta sentir pesadez antes de empezar cualquier ejercicio. Lo dicho, 10 min andando a paseo para volver a notar el dichoso dolor que no se ha separado de mi en 10 dias...creo que es el sóleo, (parte más bien interior que va desde el tobillo hasta los gemelos).
No iba muy optimista en el camino, charlaba con Lorente y mi hermana que no haría mucho, que notaria molestias y simplemente me dejaría llevar por la marea de corredores.
Tocaba cambiarse y echarse las cremas pertinentes. He empezado a calentar, un poco de carrera continua y algún estiramiento, y como no buscar un contenedor para micción de última hora.
Llega la hora y salimos, los de los 10km en un carril y los de la Media en otro, salgo con la cabeza, bastante fuerte, pero me siento bien, no hay dolores, no hay nada, solo mi cuerpo, mi mente y unos kilometros por delante.
1er 5000K = 18´03´´
2º   5000K = 19´10´´
Queda patente que no era mi ritmo...jejeje...pero queria buscar limites, ya que me habian jodido los dolores una semana y media, ahora queria joderlo yo a el....un poco jilipollas,no??.
A partir del 6K ya he ido regulando, obligado porque me encontraba en tierra de nadie.
Bastante contento de la experiencia, 10ºcategoria 16ºgeneral, una buena bolsa de corredor y pa la casa, proxima estación......

Por Fin llegó!!. Mi 1ªMediaMaratón

Mi primera entrada!!Ole Ole!!.
Aprovecho para escribir sobre mi primera Media Maratón que se celebró en Orihuela el 12/02.
La experiencia la compartí con el mejor compañero que podria tener, mi hermano Fede. Empezamos un poco retrasados la carrera y nos costó ubicarnos cómodos, pero una vez cogimos el ritmo todo fue sobre ruedas.
Los primeros kilometros lo pasé un poco mal ya que el asfalto y yo no somos muy intimos y cuando se va un poco rápido las tibias se inflaman, pero ello no me impidió seguir para alante.
Estrenaba mis perneras nuevas....para mi el resultado es solo estetico porque no noto mucho su funcionamiento, pero por lo menos actúa de placebo, o al menos eso creo!!.
Pasados los 6 primeros kilometros ya fui sintiendo un poco mejor y empezaba a disfrutar de la carrera, mi cuerpo y mi mente se sincronizaban y se notaba. Mi hermano seguía preguntando como me sentía, se preocupaba cada 2x3, normal.
El ritmo fue constante y progresivo, en toda la carrera no fuimos adelantados por ningún otro. Formamos un grupillo bueno, con otros dos corredores que la verdad fueron todo el rato a rebufo de mi hermano que era el que tiraba todo el rato.
Ya quedando cinco kilometros escasos para la meta mi cuerpo buscaba incesamente energia donde agarrarse, pasé por una fase un poco dura, pero el ver que aún así pasabamos a gente que estaban por delante hizo que eso fuera mi alimento.
Y se acercó la entrada a meta....no se puede describir la sensación de encarar la linea de llegada
, mi hermano me preguntó si nos agarrabamos de la mano, mi respuesta era innecesaria, era lo previsto y deseado en ese momento, entrada triunfal a 1h20´43´´, tiempazo!!!!!!!!
Todavía sigo padeciendo dolores de aquello, pero esto queda para la historia
Por cierto, el 5º de Orihuela, eso es motivante.