domingo, 26 de febrero de 2012

10.750m Torrevieja


Hoy tocaba Torrevieja, la mitad de una MM, 10.760m. No iba con mucha confianza después de haber tenido 10 dias penosos post MM Orihuela pero se presentaba una mañana soleada, quizás me vislumbrara algun rayo de esperanza, y asi ha sido.
Después del desayuno suelo andar un ratillo para acelerar la digestión del desayuno ya que soy de combustión lenta y no me gusta sentir pesadez antes de empezar cualquier ejercicio. Lo dicho, 10 min andando a paseo para volver a notar el dichoso dolor que no se ha separado de mi en 10 dias...creo que es el sóleo, (parte más bien interior que va desde el tobillo hasta los gemelos).
No iba muy optimista en el camino, charlaba con Lorente y mi hermana que no haría mucho, que notaria molestias y simplemente me dejaría llevar por la marea de corredores.
Tocaba cambiarse y echarse las cremas pertinentes. He empezado a calentar, un poco de carrera continua y algún estiramiento, y como no buscar un contenedor para micción de última hora.
Llega la hora y salimos, los de los 10km en un carril y los de la Media en otro, salgo con la cabeza, bastante fuerte, pero me siento bien, no hay dolores, no hay nada, solo mi cuerpo, mi mente y unos kilometros por delante.
1er 5000K = 18´03´´
2º   5000K = 19´10´´
Queda patente que no era mi ritmo...jejeje...pero queria buscar limites, ya que me habian jodido los dolores una semana y media, ahora queria joderlo yo a el....un poco jilipollas,no??.
A partir del 6K ya he ido regulando, obligado porque me encontraba en tierra de nadie.
Bastante contento de la experiencia, 10ºcategoria 16ºgeneral, una buena bolsa de corredor y pa la casa, proxima estación......

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